Стоимость |
Лечение в Китае |
|
Визы и документы для поездки в Китай |
Экскурсии в Китае |
Памятка для туриста |
Китай расположен на территории Восточной и Центральной Азии. В акваториях Желтого, Восточно-Китайского и Южно-Китайского морей стране принадлежит более 5,4 тыс. островов общей площадью свыше 80 тыс. кв. км. Крупнейшие острова - Тайвань и Хайнань. Китай граничит с Кореей на северо-востоке, с Россией и Монголией на севере, с Казахстаном и Киргизстаном на западе, с Афганистаном, Пакистаном, Непалом, Бутаном и Индией - на юго-западе, с Бирмой, Лаосом и Вьетнамом - на юге. На востоке и юго-востоке Китай имеет морские границы с Японией, Филиппинами, Малайзией, Брунеем и Индонезией.
ПЕКИН является столицей Китая, эта древнейшая столица мира, историко-культурный центр. Здесь сохранились уникальные памятники культуры: императорский и Летний дворцы, а в его окрестностях - Великая стена и гробницы Династии Мин. Здесь, во дворце, называемом Запретным городом, в прошлом недоступном для простых смертных, правили императоры. Туристам вряд ли встретится где-либо еще такое множество памятников культуры, собранных в одном месте. Недели в китайской столице Вам едва ли хватит, чтобы полюбоваться ее неисчислимыми памятниками и сокровищами и заглянуть в уютные уголки старого Пекина.
ЧЭНДЭ. В Чэндэ любили отдыхать летом китайские императоры. Для них в городе был создан Летний дворец и разбиты живописные парки и сады в строгом соответствии с законами геомантии (фэншуй). Здесь Вас ждут храмы в типично тибетском стиле.
СИАНЬ. В древности являлся известной на весь мир древней столицей. Вам предстоит встреча с гордостью Китая - знаменитым терракотовым войском: множеством статуй, охраняющих гробницу императора Цинь Шихуана. До сих пор это одна из величайших загадок китайской цивилизации.
ЛОЯН. Город на северном берегу реки Ло - один из древнейших центров китайской цивилизации. Вы увидите гроты Лунмэня - удивительный памятник буддийского искусства, где сохранились почти 100 тыс.статуй и рельефов, вырезанных в отвесных скалах несколькими поколениями монахов.
СУЧЖОУ. Сучжоу - 'Китайская Венеция', сплошь изрезан сетью рек и каналов. Гордость города -парки в южнокитайском стиле, отражающие принципы 'великого в малом'.
ХАНЧЖОУ. Своим романтическим очарованием Ханчжоу обязан прежде всего овеянному легендами озеру Сиху, виды которого - излюбленная тема китайских художников, поэтов и ремесленников. Озера и живописные сады, горы с водопадами и ручьями веками привлекали сюда ученых и художников, пером и кистью воспевавших красоту идиллических пейзажей.
ШАНХАЙ. В этом крупнейшем городе страны еще сохранились следы того особого очарования, благодаря которому Шанхай в 1920 -е гг. называли 'Парижем Востока'. Вам предстоят прогулки, экскурсии, посещение международных выставок. Импозантные административные здания и банки украшают набережную реки Хуанпу, от которой ответвляется крупнейшая торговая улица Китая - Нанжин Лу. Ежедневно мимо витрин магазинов и роскошных салонов, крупных торговых центров и пассажей проходят сотни тысяч горожан. Некоторые кварталы выглядят удивительно не по-китайски.
ЛХАСА. Лхаса - находится на берегу реки Лхаса. Центр Тибетского автономного района. Является культурно-старинным городом, в переводе с тибетского Лхаса означает 'священное место'. Здесь вы познакомитесь с интересными тибетскими обычаями, окунетесь в священную религиозную атмосферу.
Территория Китая делится на несколько климатических зон, поэтому разница температур между регионами здесь достаточно велика - средняя температура зимой на севере составляет -4 и ниже, а на юге до +18 градусов. В летнее время разница менее заметна - средняя температура составляет +20 градусов на севере и +28 на юге.
Климат острова Хайнань очень мягкий, тропический, на острове круглый год царит лето.
Самое подходящее время для отдыха на острове Хайнань - март-апрель, летом температура воздуха днем обычно составляет около 35 градусов.
Большая часть территории находится в зоне умеренного климата с жарким летом и мягким зимой. На юго-западе и на южном о. Хайнань - тропический климат. Наиболее холодно зимой в северо-восточном Китае. Идеальное время для поездок в Китай - поздняя весна, особенно - май, или осень - с сентября по октябрь, а на юге также - ноябрь и декабрь. В Пекине можно побывать и зимой, когда Летний дворец так романтично покрыт снегом.
Средняя летняя температура составляет около 26°С, средняя зимняя - около18°С. Большая часть осадков выпадает с июля по ноябрь. На севере Китая который не имеет природных барьеров против холодных ветров из Сибири, зимы холодные - от 4°С на юге региона до -10°С севернее Пекина. Средняя температура июля составляет около 26° С. Из-за большой высоты над уровнем моря Тибет имеет арктический климат. Июльская температура не превышает 15° С.
Разница во времени Москвы с Пекином – плюс 4 часа.
Население Китая 1,24 млрд. человек. В восточной части страны с благоприятным климатом проживает более 90% населения. Плотность населения в различных регионах варьируется. В приморских районах Восточного Китая проживает 600 человек на 1 кв. км, в солончаковых пустынях и горах на западе - до 2 человек на 1кв. км. Ежегодно население Китая увеличивается примерно на число жителей такой европейской страны, как Венгрия. В 1979 г. руководство страны прибегло к исключительной мере - "политике однодетной семьи". В сельской местности разрешается иметь двух детей, в городах только одного ребенка, а иметь третьего ребенка большинству жителей запрещено. Нарушивших данное правило ждут штрафы и даже меры административного воздействия.
В Китае живет около 55 различных народов — каждый со своими обычаями, национальными костюмами, а некоторые даже с собственным языком. Но при этом они составляют лишь около 7 % населения страны. 82 Большая часть жителей — этнические китайцы (они сами называют себя «хань»). Китай надежно удерживает 1-е место в мире по численности населения.
Официальный разговорный язык – китайский, диалект «путунхуа». Помимо официального диалекта в стране существует еще по меньшей мере 7 региональных диалектов. Они довольно существенно различаются по произношению, поэтому жителям разных регионов бывает сложно понять друг друга. Китайская письменность — иероглифика — объединяет разговорные диалекты, способствует взаимопониманию. Иероглифика берет свое начало от гадательных костей династии Шан (16-11 вв. до н. э.), на которых были вырезаны символы, заменявшие слова. Китайские иероглифы дошли до наших дней с древних времен практически без изменений. Для чтения газеты обычному китайцу необходимо знать не менее 3000 иероглифов, а образованный человек владеет более чем 5000 иероглифов.
Из иностранных распространены английский, японский и русский.
Официально все население считается атеистами. Однако получили распространение три религии: конфуцианство, буддизм и даосизм. Точную численность последователей каждой из этих религий трудно установить, так как все основные религии Китая тесно переплелись между собой, и нередко верующий одновременно посещает храмы двух, а то и трех религий.
1 января (Новый год), январь-февраль (Праздник Весны, Новый год по китайскому лунному календарю, три выходных),
8 марта (Международный женский день),
12 марта (День лесопосадок),
1 мая (День международной солидарности трудящихся),
4 мая (День молодежи Китая),
1 июня (Международный день защиты детей),
1 августа (День Народно-освободительной армии Китая),
10 сентября (День учителя),
1 октября (Национальный праздник образования КНР, два выходных).
Китайская кухня по праву пользуется всемирной известностью, но с некоторыми оговорками. Собственно говоря, единой китайской кухни не существует, ибо разнообразие ее блюд и рецептов не уступает разнообразию ландшафтов Китая и темпераментов его жителей. И тем не менее в ней есть нечто общее. Практически везде в Китае продукты перед приготовлением режут на мелкие кусочки, варят или недолго тушат, часто - в кипящем масле. Рис - далеко не единственная пища китайцев. На севере страны по традиции выращивают пшеницу, готовя из муки всевозможные хлебцы, пельмени и лапшу.
Фирменное блюдо в Пекине - разумеется, утка по-пекински. Уток сначала кормят на убой, а затем забивают. Через надрез на шее тушку наполняют особым маринадом и на сильном огне запекают или обжаривают в специальной печи. Готовая тушка должна быть темно-коричневой. В ресторане повар подает утку гостям и ожидает просьбы нарезать ее тонкими ломтиками. Кусочек утки кладут на тонкую лепешку, посыпают зеленым луком, сворачивают лепешку и обмакивают в соевый соус. Китайцы пользуются палочками, а европейцы могут есть руками. На банкетах гарниром к этому блюду служат утиная печень, язык, яйца, а для гурманов - перепонки с лапок. К утке подается бульон, приготовленный из костей. Прежде чем отведать утки, полагается выпить крепкой настойки-аперитива.
Зимой многие китайцы любят согреться у монгольского котла. В горшок или кастрюлю с крепким острым бульоном, кипящим прямо на столе, опускают тонко нарезанное мясо, овощи, прозрачную лапшу, яйца и многое другое, и варят в течение нескольких минут, а затем едят палочками.
Особенно острыми блюдами славится кухня юго-западной провинции Сычуань. Стручки чилийского и сычуаньского перца, что называется, пробирают до слез. Пряные приправы - главная особенность любых блюд этой кухни, придающая им особый вкус. Говядина, утятина, фасоль и капуста только выигрывают от этого, а курятина и соевые бобы ('доуфу') с ними просто восхитительны.
Если вы не привыкли к столь острой кухне, закажите отварной рис с каким-нибудь соком или чаем. Они успокаивающе подействуют на ваш желудок.
В Шанхае, Ханчжоу и Сучжоу непременно отведайте свежей пресноводной рыбы. Острыми палочками очень удобно брать с решетки подрумяненные кусочки.
В прибрежных районах вам предложат морепродукты, креветки, омаров и угрей. Очень распространен густой, маслянистый темно-коричневый соевый соус, которым приправляют многие блюда. Для освежения вкуса к курам и мясу часто подаются цитрусовые - апельсины и лимоны.
Китайский стол невозможно представить себе без чая. Чай успокаивающе действует на желудок, утоляет жажду и улучшает пищеварение. Его принято пить и перед началом еды, и после нее. Любителям прохладительных напитков предложат обычную или минеральную ('лаошань') воду. Иноземные колонизаторы приучили китайцев, особенно жителей Циндао, к пиву, но конкуренция качественного импортного пива мешает китайцам наладить выпуск своего, домашнего.
Хотя в оазисах на Шелковом пути иногда находят сухой виноград, возраст которого более 2000 лет, Китай трудно назвать страной виноградарства. Французские, итальянские и немецкие виноделы делились с китайцами своими секретами, однако здешние вина далеки от совершенства. Вином китайцы обычно называют крепкие настойки, возбуждающие пищеварение. Славится 'маотай' - сорговая водка из южной провинции Гуйчжоу.
Автобусы дальнего следования - один из лучших способов передвижения по суше, они следуют строго по расписанию, часто и регулярно, и при этом зачастую недорого стоят. Также автобусная компания может предложить вам специальные туристичекие маршруты с следованием по историческим местам и интересным деревням. На втором месте - поезд, на котором можно попасть практически в каждую область (кроме Тибета) по железнодорожной магистрали протяженностью в 52,000 км. Это дешево, относительно быстро и более безопасно, чем автобусы.
Имеется множество популярных маршрутов для теплоходов, которые курсируют между Гонконгом и материком. Лучшая известная речная поездка - трех-дневный круиз по реке Yangzi от Chongqing до Wuhan.
Такси в Китае ездят только по самым крупным центральным улицам городов, примечательно, что большинство такси оснащены счетчиками, но оплата за поездку не завасит от счетчика.
Очень популярны велорикши, которые стайками кружатся вокруг вокзалов и автобусных станций. Они как разноцветные яркие бабочки мелькают в толпе, их услуги очень дешевые, а значимость такого транспорта нельзя не оценить при узких улочках старинных городов. Но как только вы поселитесь где-то и определитесь с маршрутами следования, советуем брать велосипед на прокат и присоединяться к толпе местных жителей, интенсивно крутящих педали.
Интернет
Почти в каждом отеле есть сеть Wi-Fi или кабельный интернет. В крупных городах распространены интернет-кафе. Для работы в интернет-кафе обязательно предъявление паспорта. В настоящее время Китай является лидером по числу пользователей интернета — 298 миллионов, что превосходит прежнего лидера — США.
Телефон
По приезде в Китай выгоднее всего купить местную сим-карту, т.к. звонки в Россию будут стоить дешевле, чем если звонить из отеля. Сотовая связь распространена в Китае практически на всей территории. При покупке сим-карты следует убедиться, что у выбранного тарифного плана есть международный роуминг. Кроме того, лучше попросить продавца на месте активировать ее, т.к. сделать это самостоятельно может быть сложно без знания китайского языка. При звонках из отеля оплата берется минимум за 3 минуты разговора, даже если вы разговаривали меньше или абонент не ответил. Звонки из номера значительно дороже (примерно на 30%), чем звонки из телефонов-автоматов с выходом на международную связь, карточки для которых можно приобрести в гостиницах, в почтовых киосках и на телеграфе. Звонить можно также из почтовых и телеграфных отделений. Во многих отелях нужно предварительно оставить залог на ресепшн за право воспользоваться теле фоном из номера. Отправить почту можно из отеля, в котором вы остановились, или из любого почтового отделения города. Большинство почтовых отделений и экспресс-компаний совершают операции по экспресс-доставке почтовых посылок, в некоторых магазинах действует служба международной до ставки купленных товаров.
Для звонка в Россию необходимо набрать 007 (код России - 7), затем код города и номер телефона. Например, звонок в Москву: 007 - 495 - номер телефона.
Юань (CNY) (1 юань=10 цзяо=100 фэней). Обменный курс составляет около 1,64 USD за 10 юаней (актуально на 01/2014). Курс юаня устанавливается государством. В разговорной речи при обозначении цены вместо слова «юань» также употребляется «куай», а вместо «цзяо» — «мао». Юани имеют хождение в виде бумажных купюр и монет. Кроме того, в обороте су- ществуют купюры как нового, так и старого образца.
В пределах КНР хождение иностранной валюты и расчет в ней запрещены. Обмен иностранной валюты производится в отде- лениях китайского банка, которые имеются во всех аэропортах, гостиницах и крупных магазинах. Обмен валюты на рынках и улицах не рекомендуется из-за повышенной степени риска подмены купюр.
Обязательно сохраняйте все справки об обмене валюты до конца поездки – они потребуются вам в аэропорту при выезде из страны. К оплате принимаются основные кредитные карты - American Express, JCB, Visa, Master Card и Diners Club. Однако, многие расходы внутри страны, в том числе и транспортные, оплачиваются только наличными. Национальная валюта Гонконга - гонконгский доллар (НК, 1 НК=100 центов), жестко привязанный к американскому доллару. Обменный курс составляет около 8 НК за 1 USD. При обмене в аэропортах и банках взимается большая комиссия. Без комиссии деньги можно обменять только в обменных пунктах, особенно в индусских.
Обмен валюты в Китае имеет некоторые особенности, о которых российскому туристу надо обязательно знать. К иностранным денежным знакам здесь относятся очень серьезно.
Во-первых, курс валюты устанавливается финансовыми органами Китая одинаковым для всех обменных пунктов. Поэтому совершенно не имеет значения, где обменивать деньги - в гостинице или в банке. Курс валюты может немного меняться, но в среднем он составляет 795 юаней за 100 долларов.
Во вторых - в гостиницах, как правило, обменивают только 'франклины', то есть 100-долларовые купюры.
В третьих - купюры, которые вы отдаете, не должны быть не только рваными, но даже немного надорванными. На них не должно быть скотча, никаких надписей или печатей.
В-четвертых - в отеле за один раз меняют не более 300 долларов.
Для обмена необходимо иметь при себе паспорт и ключи от гостиничного номера (для проживающих в гостинице). При обмене валюты китайцы обязательно записывают но бланк (заполняется 2 экземпляра) и дают вам расписаться.
И последнее - в гостиницах юани обратно не принимают.
Китай - это страна с вековыми традициями и культурой, поэтому советуем Вам не нарушать социальные и религиозные нормы, чтобы не оскорбить местных жителей.
- В Китае не рекомендуется спорить на политические темы, особенно о Мао Цзедуне, студенческих волнениях и т.п.
- Нельзя высказывать неуважение и недовольство к культуре и истории Китая.
- Нельзя мусорить, за это могут оштрафовать.
- Не стоит проявлять агрессию или раздраженность по отношению к китайцам. Большинство китайцев относится к туристам доброжелательно, поэтому будьте готовы к тому, что многие местные жители будут с вами здороваться и, возможно даже, показывать пальцем.
- Не допускается касаться женщины, брать ей под руку и помогать одевать пальто. Не принято открывать перед женщиной дверь или уступать ей место, т.к. женщины в Китае равноправны с мужчинами.
- Следует воздержаться от курения в холлах гостиницах, парках, скверах и на улице, также в этих местах запрещено распитие алкогольных напитков.
- Запрещены хранение и продажа наркотиков.
Правила поведения
Прививки для поездки в Китай необязательны. Не следует пить воду из-под крана. В большинстве номеров есть электрический чайник, чай и чашки для чая. Обязательно мойте сырые овощи и фрукты. В отелях лучше всего пользоваться сейфом, так как встречаются случаи воровства. Носите с собой карточку гостиницы с адресом, написанным иероглифами. Если Вы заблудитесь, то сможете показать её таксисту или прохожим. В случае возникновения сложных ситуаций (проблем с полицией, потери паспорта или т.п.) обращайтесь в Консульство РФ. Дежурный сотрудник работает круглосуточно. При задержании полицией не подписывайте никаких документов, не отвечайте на вопросы, не отдавайте свои документы и не поддавайтесь на провокации и не создавайте конфликтных ситуаций. Требуйте вызова представителя консульства или принимающей компании. При возникновении конфликтов не вступайте в конфликт, спокойно говорите «бу дун» (не понимаю).
Пожалуйста, воздержитесь от контактов и поездок с незнакомыми местными жителями, т.к. отправляясь с ними за территорию отеля Вы можете подвергнуть себя серьёзной опасности. По любым вопросам и проблемам просьба обращаться ТОЛЬКО к представителю принимающей фирмы в отеле. Принимающая сторона не несёт ответственности за действия лиц, не имеющих униформы нашей компании.
Рекомендуем хранить загранпаспорт только в сейфе и не носить его с собой. Также желательно иметь ксерокопии российского внутреннего и загранпаспорта (на случай утери загранпаспорта для облегчения процедуры получения разрешения на въезд в РФ) и хранить эти копии отдельно от оригиналов.
Носите с собой карточку гостиницы с адресом, написанным иероглифами. Если Вы заблудитесь, то сможете показать её таксисту или прохожим.
В случае возникновения сложных ситуаций (проблем с полицией, потери паспорта или т.п.) сообщите о возникших проблемах представителю/в офис принимающей стороны, а также обратитесь в Консульство РФ. Территориально г. Санья курируется Генеральным Консульством РФ в г. Гуаньчжоу. Дежурный сотрудник работает круглосуточно. При задержании полицией не подписывайте никаких документов, не отвечайте на вопросы, не отдавайте никому свои документы и не создавайте конфликтных ситуаций. Требуйте вызова представителя консульства или принимающей компании, обязательно известите о проблемной ситуации Вашего отельного гида. При возникновении конфликтов не вступайте в дискуссию, спокойно говорите «бу дун» (не понимаю) и ждите прибытия представителя принимающей стороны.
Любителям антиквариата стоит обратить внимание, что настоящий антиквариат продается в государственных магазинах и стоит дорого. При его покупке требуйте у продавца разрешение на вывоз.
В большинстве храмов и музеях фото- и видеосъемка запрещена, но можно стоя на улице попытаться сфотографировать внутренние помещения храмов через открытые двери. В некоторых местах съемка разрешена за дополнительную плату. Не желательно фотографировать стратегические объекты и государственные здания, а также людей без их разрешения.
Китай - одна из немногих стран мира, где чаевые не приняты. Однако в ресторанах европейской кухни и в ресторанах дорогих отелей в счет может быть включена плата за обслуживание - 10-15% от суммы счета.
Единого графика работы магазинов в Китае нет, большинство государственных магазинов работает с 9:30 - 20:30, частные магазины, как правило, работают дольше. Рынки открываются рано утром и работают до позднего вечера.
В крупных государственных магазинах и продовольственных лавках торговаться не принято. Торговаться можно в большинстве частных магазинов и на рынках. Как правило, нужно торговаться, снижая цену примерно на треть от первоначальной.
Наибольшей популярность у туристов пользуются палочки для еды, чай, кофе, изделия из жемчуга, красивейший фарфор, изделия из хрусталя, украшения из ракушек, репродукции знаменитых картин, выполненные тушью, препараты на основе змеиного яда, печени акулы и многое другое. Также в Китае можно приобрести ковры и изделия из шелка. Обратите внимание, что настоящий антиквариат продается, в основном, в государственных магазинах и стоит дорого. При его покупке требуйте у продавца документы, подтверждающие покупку.
На Хайнане у Вас будет уникальная возможность приобрести всё то, чем славится Китай во всем мире.
Чай. Именно на Хайнане выращиваются лучшие сорта китайского чая, которые любили пить даже китайские императрицы. Всего в Китае известно более 2000 сортов чая. Древние китайцы верили, что жемчуг - это застывший в морской воде лунный свет. Считалось, что в нём соединяются три главные жизненные стихии - поэтому он эффективен при врачевании. Жемчужная косметика имеет свойство подтягивать кожу, избавлять от отёков и значительно омолаживать. Горный хрусталь. На Хайнане также добывается хрусталь, который славится по всему миру своим высоким качеством. Именно здесь представлены четыре очень редко встречаемых вида хрусталя - красный, желтый, зеленый и фиолетовый. А очки с линзами из высококачественного дымчатого хрусталя помогут сберечь здоровье при работе с компьютером, и к тому же они очень прочные. Во все времена горный хрусталь считался камнем духовного очищения, энергетического равновесия. Прозрачный как лёд, он гасил в человеке страсти и умиротворял. Бусы из белого прозрачного горного хрусталя постоянно рекомендуется носить тем, у кого часто болит горло, пропадает голос, а также людям с заболеваниями щитовидной железы. Считается, что горный хрусталь благотворно воздействует на горловую чакру, нормализует её энергетический баланс и, таким образом, положительно влияет на здоровье в целом. Кольца с горным хрусталем и браслеты обостряют интуицию и даруют своим владельцам вещие сны. Шёлк. На весь мир знаменит китайский шёлк, секрет которого держался в строгой тайне в течение 3000 лет - любая попытка разглашения каралась смертной казнью - вот насколько китайцы ценили знания о производстве шёлка. Препараты на основе змеиного яда. Китайская народная медицина широко использует змеиный яд для лечения болей в суставах и для общего очищения организма. Змеиный яд - уникальное природное вещество, химики до сих пор не могут синтезировать его искусственный аналог. Продукты на основе акульего жира. Приобрести можно препараты для здоровья и красоты, изготовленные из ценнейшего природного компонента - жира печени акулы.
Традиционная китайская медицина - это медицина предупреждения болезней. Врач восточной медицины, который ждёт появления очевидных симптомов болезни и лишь тогда начинает лечение, считается специалистом низкого класса. С точки зрения китайской медицины, человек не должен болеть. Здоровье есть естественное состояние организма. Доктор традиционной китайской медицины распознаёт болезнь у пациента на самой ранней стадии, когда болезнь ещё не мучает человека. В древнем «Трактате Жёлтого императора» сказано: «Сохранение гармонии, а не исправление беспорядка является высшим принципом мудрости. Лечить заболевание после того, как оно возникло, всё равно, что копать колодец, когда захотелось пить, или ковать оружие, когда началась война». В то же время традиционная китайская медицина успешно борется с хроническими заболеваниями.
Китайская медицина - это наиболее продолжительная и непрерывная медицинская система, которая успешно служит самому многочисленному населению в мире с высоким уровнем цивилизации на протяжении более чем 5000 лет.
В основу здоровья человека положено равномерное движение энергии ЦИ по всем органам без препятствий и блоков, чем создаётся гармония между отрицательной и положительной энергетическими силами организма ИНЬ и ЯНЬ. Здоровье - это ритмичность работы всех органов и систем. Без движения ЦИ тело человека мертво. Когда есть блоки, энергия ЦИ не может нормально циркулировать, на физическом уровне создаётся дисбаланс в обмене веществ и в итоге возникает болезнь. У здорового человека жизненные соки, физическая энергия и выделения находятся в полной гармонии и постоянно регулируются. Оба первоначала ИНЬ и ЯНЬ находятся в постоянном противоречии и взаимодействии друг с другом и порождают всё сущее. Китайская медицина утверждает, что большинство болезней возникает именно из-за нарушения равновесия между этими двумя энергиями.
Метод диагностики китайской медицины заключается в четырёх понятиях: визуальный осмотр больного, осмотр при помощи слуха и обоняния, расспрос больного о его ощущениях, прощупывание пульса и пальпация органов. В настоящее время китайские врачи различают более 12 различных видов пульса, по которым диагностируются большинство заболеваний человека. Считается, что организм сам обладает механизмами для борьбы с болезнями, а задача врача - помочь его здоровым силам побороть вредные воздействия и восстановить в организме равновесие ИНЬ и ЯНЬ.
В китайской медицине существует 3 основных способа лечения болезней: приём традиционных лекарственных средств, акупунктура (иглотерапия) и китайский массаж. Китайские лекарства традиционно изготавливаются из дикорастущих трав, плодов кустарников, корней и некоторых минералов, которые затем проходят сложную обработку. Рецептура большинства препаратов была разработана ещё тогда, когда в Европе шли феодальные войны, а арсенал европейского врача представлял собой ланцет для кровопускания, лёд для сбивания температуры и сбор местных трав широкого спектра действия. Лекарства чаще всего принимаются в виде настоя, микстуры, пилюль, скатанных вручную шариков, лекарственного пластыря, ингаляции и др.
Акупунктура - это воздействие на биологически активные точки организма тонкими серебряными иглами или прижиганием с помощью полынных сигар. Комбинация точек составляется индивидуально после прохождения диагностики. При лечении используются только одноразовые иглы. Воздействие на точки нормализует движение энергии ЦИ по каналам, связывающим основные жизненно важные органы. Во время процедуры должно появиться одно из ощущений, характерных для иглотерапии: тянущая или ноющая боль, онемение, распирание, покалывание. Хотя для каждой точки и для каждого пациента ощущение индивидуально. Этот метод эффективен для излечения более 300 видов хронических заболеваний.
Ну и конечно же, это традиционный китайский массаж. Смысл его воздействия заключается в активации биологически активных точек организма человека, что способно нормализовать функции внутренних органов. Является основой для обеспечения здоровья и долголетия, снимает усталость и стресс, расслабляет нервную систему, улучшает циркуляцию крови и лимфы. При массаже врач воздействует на биоактивные точки и больные места пальцами, ребром ладони или специальными приспособлениями, что также даёт положительный эффект.